Mon approche

Le psychologue est un professionnel qui peut vous permettre de surmonter votre souffrance en mettant à votre disposition ses compétences et outils thérapeutiques mais également sa disponibilité, son écoute bienveillante et sa neutralité.

Ma pratique professionnelle s’inscrit dans une approche intégrative s’inspirant de différents courants théoriques (analytique, humaniste, comportementale) considérant l’être humain de manière globale dans ses multiples dimensions: physique, émotionnelle, sociale, professionnelle, etc. Dans cette perspective, je propose différents outils pouvant répondre à vos besoins : thérapie EMDR, écoute active, Hypnose Ericksonienne, thérapies brèves et orientées solutions, thérapies cognitivo-comportementales, thérapies narratives et métaphoriques.

Mes accompagnements

Enfants

“L’enfant seul n’existe pas” selon Winnicott. Lors des consultations pour enfants, je m'intéresse au lien qui unit l’enfant et ses parents et plus largement à sa famille. Dans mon travail auprès du jeune public, j’utilise des outils spécifiques qui convoquent l’imaginaire et la créativité de l’enfant.

Il n’exprime pas ses inquiétudes de la même manière que l’adulte, l’objectif est donc de chercher à parler le même langage que lui pour mieux le comprendre et l’aider à dépasser ses difficultés. L’espace thérapeutique est dédié à l’enfant mais s’inscrit en lien avec sa famille. La première rencontre se fait en présence de l’enfant et de ses parents.

Adolescents

L’adolescence est une étape de changements majeurs parfois teintée de doutes et de souffrance. L’accompagnement psychologique de l’adolescent(e) permet aux émotions de s’exprimer autrement et trouver de l'apaisement nécessaire durant cette période de construction identitaire.

Je propose un espace de parole neutre et bienveillant qui permet à votre adolescent(e) de trouver des ressources face aux difficultés qu’il rencontre ou des réponses aux questions qu’il se pose. Lors de notre première rencontre, l’adolescent(e) peut choisir de venir seul ou avec l’ensemble de sa famille s’il le souhaite.

Adultes

Les raisons qui peuvent vous pousser à consulter une psychologue sont aussi diverses que singulières. Entreprendre un suivi psychologique vous permettra de résoudre les conflits intérieurs qui vous empêchent d’avancer et trouver une voie plus sereine au quotidien.

Cette démarche peut être liée à un mal être existentiel ou à des difficultés relationnelles et peut s’exprimer à travers de l’anxiété, de la dépression, des phobies, des troubles du comportement alimentaires, des addictions et autres symptômes. C’est en mettant des mots sur cette souffrance que vous pourrez découvrir les enjeux inconscients qui s’y cachent.

Bilan psychologique

Le bilan psychologique peut être proposé pour l'enfant à partir de 6 ans, l'adolescent et l'adulte. Il est réalisé en fonction d'une demande précise et permet une compréhension globale du fonctionnement individuel aussi bien intellectuel que cognitif et affectif.

Lorsque des difficultés scolaires, relationnelles, émotionnelles, comportementales ou professionnelles sont rencontrées, le bilan psychologique apporte du sens. Une séance initiale permet d’évaluer votre demande, puis il y a une ou plusieurs séances de passation de tests spécifiques et enfin une séance de restitution détaillée des résultats.

Pourquoi consulter ?

Les différentes raisons qui nous poussent à se faire accompagner par un professionnel de la santé psychique peuvent être multiples et c'est l’expression d’une souffrance interne qu’il est important de comprendre. Qu’elle soit de votre propre initiative, ou sur les conseils d’amis qui vous ont suggéré “d'aller voir quelqu’un” ou bien sur les conseils d’un professionnel, la décision d’aller consulter un psychologue peut être une chose difficile. Le psychologue qui vous reçoit en a conscience et fera en sorte de vous mettre en confiance. Chaque individu réagit différemment face aux difficultés qu’il rencontre. Sa capacité à y faire face dépend de son histoire, de la façon dont il a réussi à les surmonter par le passé, ou encore de l’état psychique et émotionnel dans lequel il se trouve dans son présent.

Mes outils

EMDR (niveau 1)

La thérapie EMDR est une psychothérapie qui, à l'aide d'un retraitement par les mouvements oculaires, permet de digérer des souvenirs et des expériences de vie perturbantes, de guérir ces blessures et de gagner en qualité de vie.

TCC

La TCC est une technique thérapeutique qui vise à identifier et modifier des schémas de pensées inadaptés et de retrouver des comportements plus en adéquation avec la réalité.

Thérapie solutionniste

Cet accompagnement actif vise à identifier les ressources, les valeurs et les besoins du patient afin de favoriser un changement face à une problématique.

Hypnose Ericksonienne

Cette méthode thérapeutique vise à aider le patient à accéder à ses propres ressources inconscientes et d'agir en douceur pour éliminer ses points de blocages et dépasser ses peurs.

Jeux thérapeutiques

Dans l'accompagnement avec les enfants, le jeu et le dessin permettent de symboliser et de mettre en scène leurs conflits psychiques et leurs angoisses et d'ouvrir un espace de parole entre eux et le psychologue.

Consultation individuelle

60€

enfant | adolescent | adulte // 45 minutes

Consultation EMDR ou Hypnose

70€

enfant | adolescent | adulte // 60 minutes

Consultation chirurgie bariatrique

65€

Evaluation pré-opératoire comprenant 2 consultations au minimum pour établir un bilan complet conforme aux préconisations de l'HAS (Haute Autorité de Santé)

Bilan psychologique enfant/adulte

300€

Comprend la/les séances de passation du test, l’entretien pour le compte rendu oral et la transmission d’un compte rendu écrit

Les consultations auprès d’une psychologue en cabinet libéral ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel des frais de consultations. Afin de respecter les créneaux disponibles pour chacun, les séances non annulées 24h à l’avance seront dues.

Je ne fais pas partie du dispositif "MonPsy".